Imeytymislogiikka
Non-heemiraudan kanssa C-vitamiini samaan ateriaan on usein suositeltavaa. Noudata valmisteen ja apteekin ohjetta, koska jotkin muut mineraalit voivat kilpailla raudan kanssa.
Kalsiumrikas maitoateria samaan aikaan voi heikentää raudan imeytymistä – tämä koskee rautaa enemmän kuin C:tä.
Seuranta
Raudanpuutehoidossa seurataan laboratorioita. Älä muuta hoitoa itse.