Valmistekohtaisuus
Probioottien elinkykyyn vaikuttavat lämpötila, kosteus ja pH. Seuraa valmistajan ohjetta säilytyksestä ja ottamisesta.
C-vitamiini ei ole tunnettu "probioottien tappaja" tavallisissa annoksissa, mutta tuotteet vaihtelevat.
Ravitsemus
Prebioottinen kuitu ruoasta tukee suoliston mikrobistoa laajemmin kuin yksittäinen kapseli.