Eroosioriski
Pitkittynyt kosketus happamaan nesteeseen voi pehmentää kiillettä. Vitamiinijuoma hitaasti siemailtuna tai pitkään suussa pitäminen on huonompi idea kuin nopea nielaisu ja vedellä huuhtelu.
Käytä pilliä mahdollisuuksien mukaan ja suosi ruokailun yhteyttä.
Hammaslääkäri
Säännöllinen kontrolli ja fluorihammastahna tukevat kiillettä. Kerro hammaslääkärille, jos käytät jatkuvasti happamia täydennyksiä.