Tavalliset täydennykset
Monivalmistetabletit sisältävät usein useita vitamiineja yhdessä, mikä viittaa siihen, että kohtuulliset määrät on suunniteltu yhteiskäyttöön. Noudata pakkauksen ohjetta.
B12:n imeytymishäiriöt liittyvät usein intrinsic factoriin tai sairauteen, eivät C-vitamiinin "estoon" arjessa.
Lääkkeet
Jos sinulla on B12-puutos ja saat injektiohoitoa, noudata lääkärin ohjetta. Älä korvaa hoitoa itsehoidolla.