Ei korvaavaa suojaa
C-vitamiini ei tee runsaasta alkoholinkäytöstä turvallista. Paras ratkaisu on kohtuullisuus ja tarvittaessa apu päihdepalveluista.
Alkoholi voi heikentää ruokailun laatua ja siten vitamiinien saantia kokonaisuutena.
Ravitsemus
Monipuolinen ruokavalio tukee maksan toimintaa laajemmin kuin yksittäinen megadoosi.